ハーブティー―おいしく飲んで美しく健康に 57種のハーブからつくる192のハーブティー
ハーブティーは初心者なのですが、この本はとっても分かり易いです☆☆☆ほとんど毎日眺めています（笑）
効能一覧を見ながらブレンドを考えたりしてます。各ハーブのページにも一覧以外の詳しい効能が載っていて幅広いです。ブレンドティーが本当にたくさん載っているので、知識がなくても効果のあるハーブティーをそのまま楽しめるし、そのブレンドの分量などがまた参考になるのです。
それぞれのハーブのページには、効能、味、名前の由来や色々ないわれ等が書かれていて読んでるだけでも楽しめます。ハーブによっては簡単な栽培方法やコラムが載っています！
ハーブティーの歴史、選び方や保存方法、ハーブティー以外の利用法やハーブを使ったお菓子のレシピ（そのお菓子に合うハーブティーのレシピ付き♪）なども満載で、おまけに写真がとってもキレイです☆☆
本当にお薦めの一冊です♪
Martini Blend
ベストアルバムで豪華な収録、アレンジもスパイスが利いていて・・・。しかし、なんと言ってもピカイチなのは、この時点での新曲、15番のDear Tearsだろう。一緒になることが敵わぬ恋。永遠なんて言葉、いつかは消えてしまう。。。切ない言葉が、マーチンの甘くてダンディーな声に乗って胸に突き刺さってくる。嘘つきな男の胸には、さらに強く突き刺さってくるのだ。
私にとっては、マーチン最高のアルバム。
ネスカフェ ゴールドブレンド 150g
学生の頃は暇だったので
豆を購入して、ミルで挽いて
丁寧に抽出してから飲んでいました。
しかし、金もかかるし、手間もかかる。
そのためインスタントで十分だと思いこの商品に切り替えました。
インスタントですが、かなり美味しいと思います。
他にもいくつかインスタントコーヒーを試しましたが
値段・味を考えると この商品に落ち着きました。
どこのスーパーでも売っていますし
おススメです。
生活の木 ブレンド精油 眠り姫 5ml【HTRC3】
私は不眠というほどでは無いですが、眠りが浅い傾向が有り充分な睡眠が取れず
困っていたので購入してみました。
使用した一日目にはっきりと良く眠れたことを実感したので、それ以降は頻繁に
使用して助かっています。
なお私の友人はアロマの香りはきつ過ぎて、まったく駄目なようなのでアロマは
香りに敏感な人には向かないかもしれません。
