 汚れた腸が病気をつくる―腸をクリーンにする究極的方法 |
腸の健康について興味があって十冊程度あたってみた。著者は延べ30万人の患者に接してきたというから「病気にならない生き方」の新谷医師と並ぶ経験豊富な臨床医だ。本書の方法は、ずばり、断食である。長年の宿便は下剤では排泄されず、断食で腸本来の機能を回復して排泄させるしか腸内をクリーンにする方法はないという。著者の指導で排泄された宿便のカラー写真が強烈。こんなものがお腹のなかにあったら、どんな病気になっても不思議はないと思わせる。断食の方法もシンプルで取り組みやすい。説得力のある一冊である。 |
 安心レシピでいただきます!―潰瘍性大腸炎・クローン病の人のためのおいしいレシピ125 |
東洋医学の黄帝内経という本を読んで思ったんですがこの中で内臓と感情は繋がっているいるという記述がありました。たしかに腑におちるとか腹が立つなど内臓と感情が繋がりのある言い方がたくさんあります。そこで現代は理屈の世の中で感情を理屈で抑えたりして素直な感情表現ができなくなっている所が無いでしょうか?そこから考えると現代は内臓にわるい世の中と言えます。私はクローン病もそういうことが絡んでいるんじゃないかと思っています。そういうこともあって私は鬱屈した感情を溜めないようカタルシスということを意識してストレス解消していますし素直な感情表現を意識したりあまり理屈にとらわれないような生き方してます。 |
Appendicitis caused by fecal pellet 糞石！
Appendicitis caused by fecal pellet (about 2.5cm size !!!) 2.5cm大の糞石により虫垂炎になりましたorz April 25, 2010 blog.livedoor.jp shin883.com
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