 西川産業 医師がすすめる健康枕 肩楽寝 クリーム 低め~普通 (標準タイプ) 50X40cm RCA5559240-C |
ここ数年肩凝りに悩まされて、市販のいろんな枕をとっかえひっかえ試していましたが、
この枕を試してみたら翌朝肩凝りがすっかり軽くなりました。 自分で高さを調整できるのが良いですね。 もっと早く出会えればよかったです。 |
 西川産業 肩楽寝専用枕カバー高低兼用 ブルー 58X40cm RCA2055098-B |
この枕にしてから、睡眠力がUPした気がします。
首の高さを自分で調節できるし、大きさも程よいので 夫婦でよい安眠してると思います♪ 枕は大事ですね。 |
 valuable sheaves |
間違いないCDです。 やはり聴くならニコニコよりCDがオススメ。 |
 ひとりかくれんぼ [DVD] |
自分で怖い話のまとめサイトをつくっているのもあって観てみた一作。
びびった。存外怖い。「ちょ、おまえコレ死亡フラグｗｗ」っていう展開が続いて受けた。 ちなみにやりかたが少し違う。 本来は、『お米』だけでなく、『自分の爪の欠片』も必要。かっさばいた人形を縫う糸は赤い糸だとか。しかもエンディングのあとにきちんと注意書きがｗ 「行方不明など多数（噂だとかそういったことが）書かれているので、決められた手順で始め、また終えてください。おこなった場合の被害等については関与致しません」と。まぁあたりまえですが。 ちなみにメイキングも観ました。が、日本のメイキングってどうしてこう声が聴き取りづらいものばかりなのか…低予算？ 低予算だから？ |
 KOKUYO ACE2D ビジネスバッグ |
二回り大きなバックを使ってましたが、混んだ電車や、いすに座って膝の上に置いた時に、隣の人に迷惑になりそうだったので、小振りのこれを買ってみました。 弁当、1リットルの水筒、傘、眼鏡などを入れて、雑誌が1冊はいる程度です。 弁当と、ノートPCを入れるには、小さいので、もうちょっと大きいのが良いですが、私には、これがちょうど良いです。 セキュリティが厳しくて、会社のノートPCを持ち帰れなくなったので、ちょうど良くなりました。
使わない時に、肩ひもがもう少し、短くなると良いのですが、重い物は、入れないので、肩ひもは外して使ってます。 |
 KOKUYO ACE4D ビジネスバッグ |
いままでは、軽いけど安いかばんを使っていましたが、パソコンを持ち歩くようになって、腰痛が悪化したので、リュックにもなるこのバックを選びました。作りは、しっかりしていて、背負う部分も頑丈で、かばん自体も型崩れしにくいので、気に入っています。中身が空でも直立しますので、電車の中でも気軽に床に置けます。反面、表面の半分のポケットの使い道がよくわかりません。傘でも入れるのでしょうか？また、パソコン専用のスリーブがあるわけではないので、適当に入れています。総合的には、よかったと思います。エース製のしっかりした作りと、コクヨの気配りが感じられるバックです。気に入っています。 |
 (お得な10倍稀釈用で10L分)【お疲れさんにクエン酸! 1L】 業務用クエン酸120,000mg配合 |
医者に勧められて、液体のクエン酸を探したところ、何がいいのかがわからず、とりあえずこれにしました。
荊妻とともに酢のものが苦手で、なかなか、酢を摂らないのですが、これは、お勧めです。 料理の隠し味にも、この夏の暑さに、氷水にこれを入れて飲むと、某大手メーカーのスポーツドリンク並みのおいしさです。 荊妻は、焼酎の水割りに入れて飲んでおり、レモン味がすると喜んでおります。 １本が１カ月でなくなったので、２本追加購入したほどです。 |
 S.H.フィギュアーツ キュアブラック |
顔の出来には満足ですが・・・
衣装のベルト部分のハートの塗装がちょっとはげてますorz あと、顔の交換が辛い。前髪はちょっと力入れたら取れましたが顔はなかなか取れず やっと取れたと思ったら次ははめるのが大変でした。 肩パットも左だけちょっと触ったらすぐ取れます。 アクションフィギュアなのでいろいろポーズとって撮影しようと思ってましたが そんな気になれずポーズ固定してケースの中へ・・・ |
 リカちゃん ミスタードーナツショップ |
３歳の娘のサンタさんからのクリスマスプレゼント。
娘が普段からミスド好きなので、案の定大喜びで遊んでいます！ ＜良い点＞ ・小物がかなり細かいですが、３歳から十分楽しめる内容 ・ドーナツの種類が多く、リアル！ ・付属品をすべてショップ本体内に収納できる ・収納するとドーナツ箱型になり、可愛いしコンパクトで持ち運び便利 ・シール貼り付け等の面倒な部分が比較的少ない ・コーヒーメーカーから中身が落ちてくるのが面白い！ ＜いまいちな点＞ ・椅子やテーブルの収納がキツキツで難しい（３歳にはまだ無理） ・もう少し色々な小物や小細工があったら良い（親的に＾＾；） ・ショップ本体の側面は紙使用なので、ややモロさが気になる ・ドーナツがリアル過ぎて、食べたくなる（笑 全体的には、かなり楽しくてインパクトのある商品です。 自分が子どもの頃のこの手のおもちゃは、もっと付属品がこまこま色々あったので 親的にはそこがやや物足りない感ありますが、娘は大満足です。 お店屋さんゴッコとしても遊べます。 女の子と女親にはたまらないおもちゃだと思います＾＾ |
 おうちヨガ SHIHO meets YOGA |
SHIHOさんが好きで、気になっていた一冊。
ヨガは3ヶ月前からスクールでやり始め、初心者レベルの私ですが、ここでの評価が良かったので購入してみました。 まずは読み物から。 すごくSHIHOさんのヨガの考え方に刺激を受け、私も頑張ろう！って思わせてくれました。 続いて、DVDで実践。 が、最初の太陽礼拝のスピードが速い速い！ 私は綿本さんのパワーヨガをやっているのですが、こちらの太陽礼拝はやけにスピードが速く、呼吸法もどう合わせていいのか分からずとにかくついていくことでいっぱいいっぱい。 ヨガって、呼吸法が大事だと思うので、やはりインストラクターではないSHIHOさんの指導では呼吸のタイミングや細かなアドバイスが足りないのかな・・・とがっかりしました。 全体的にもスピードも速く、カメラのアングルが変わるのも気になりました。 個人的には他のDVDと比べるとヨガの実践をする上ではあまりオススメできません。 ヨガ歴があり、呼吸法をマスターしている方にはいいかもしれませんが・・・ 初心者の方にはちょっときついのではないでしょうか？ 一緒に入っている読み物が良かったので、それは満足ですが、DVDは期待ほどではなかったのでがっかりです。 SHIHOさんを見て、頑張ろうって刺激受ける程度であまりこのDVDは使用しないと思います。 |
 膠原病・リウマチは治る (文春新書) |
「デタラメな広告に踊らされない方法は、ただひとつ、病気を正しく理解することです」。
リウマチについて、膠原病という広い視野から、まんべんなく、かなり丁寧に解説している。定義、仕組み、原因、病気の分類、治療法。きちんと細かく説明してあるため、全く予備知識の無い方には少々難しいかもしれない。そのような場合は、免疫機能に関する初心者レベルの本を軽く読んでから改めて精読された方がよいかもしれない。 本書を通読して、膠原病・リウマチへの理解は深まった。しかし、タイトルとは反対に、非常に治療が難しい病気であることも改めて痛感した。膠原病の種類によっては正しい診断すらなかなか難しい。ただ、年々研究が進んでいることも所々示されていて、未来に対してかすかな希望も抱かせる。 また、この病気は、患者が正しい知識を持って節度ある生活とリハビリを行うことや、医師へ質の高い情報をフィードバックすることも重要だということもわかった。治療のためにメトトレキサートという葉酸を抑える薬を飲んでいた患者が、リウマチに効くと友人に薦められて高い金を払って毎日多量の葉酸を含んだジュースを飲んでいた、というエピソードは、滑稽なようで笑えなかった。 |
 専門医がやさしく教える3秒間腰痛ストレッチ |
題名は３秒間腰痛ストレッチですが、ストレッチだけでなく腰痛の原因や、治療法、生活で気をつけることなど、
わかりやすくまとまっていると思いました。 イラストもかわいいので、腰痛もちの、とくに女性の方におすすめです。 ハイヒールの美しい歩き方も書いてました（笑） |
ダンサー華媚さん スポーツ整体ＷＡＬＫＩＮ式ストレッチ「肩甲骨」
 @ao_sakana ヒント…肩さん 肩さん（萌） RT @mamanomarin: なで肩有利… RT @tokyorgp: 肩に厳しい審判ｗｗなんだそりゃ 肩少なめ RT @yutayouasshole: 肩さん 今日は 肩が強調されてないね ( ﾟ∀ﾟ)o彡ﾟ 肩さん！肩さん！ 肩さん(ﾟ∀ﾟ) |
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