 西川産業 医師がすすめる健康枕 肩楽寝 クリーム 低め~普通 (標準タイプ) 50X40cm RCA5559240-C |
マクラの中心部にある窪みに、後頭部が収まる感じの造り。
高さが10cm程度なので、人によっては低く感じるかもしれません。 詰め物はソフトパイプですが、増減調節が可能なのでお好みの高さにできます。 実感としては、あまり高さが無い方が収まりが良いかと思います。 本体のカーブが丁度良く肩にフィットするので、首、頭部の安定が良く、 楽なポジションを探す必要もありませんでした。 専用カバーはジャストサイズというより、ややルーズな大きさなので 必ずしもこれでなくてはという事もありませんが、柔らかく肌触りは良いです。 パイプマクラなので、夏場の暑い時期の通気性は、低反発系より良好かと 思われますし、汗をかいても丸洗いできるのは助かります。 |
 西川産業 医師がすすめる健康枕 肩楽寝 ブルー 高め 50X40cm RCA5559241-B |
値段の割によくできている枕ではないでしょうか。
購入する際ににおいがというレビューが気になりましたが、実際の商品は全く気になりません。 普通体型のかたなら大半は満足できる商品だと思います。 おすすめです。 |
 肩こり・首痛は99%完治する―“緊張性頭痛”も“腕のしびれ”もあきらめなくていい! |
「あご引きエクササイズ」「テニスボール二個で出来る簡易版・首の関節包内矯正」などが図解付きで書かれていて、簡単に実践することが出来ます。両方ともやってみましたが、お手軽な方法の割には効果がすぐに実感できていいと思います。病院にいくほどじゃないけど、肩こり、首痛が気になるという方は買っても損はないと思います。 |
 枕革命 ひと晩で体が変わる (講談社プラスアルファ新書) |
私も今までは高価な枕を購入して、その手触りや感触に満足していました。
しかしながらこれを読めば、その選択がいかに無意味なものであったのかが理解できます。内容は以下の２点が重点的に書かれています。 １．枕の重要性 ２．正しい枕の選び方 整形外科医の話なので、枕の重要性については非常に説得力があります。 また、正しい枕の選び方も丁寧に書かれており、非常に参考になります。 著者は「整形外科枕」として個人個人に適した枕の計測から作成までを行っているようですが、HPをみたら予約が3ヶ月先までいっぱいでした。 しかしながら、本の中には「せんべい座布団枕」として、各家庭でも簡単にできる枕の作成方法も書かれています。 したがって、実際には著者の医院へ行き、枕を購入したいと思う方も、ある程度のレベルであれば自分で作成もできます。 その様に、著者の医院を宣伝するだけが目的ではなく、本当に読者のためを思って書かれているのが非常に伝わる良い作品です。 また、文章も非常に読みやすく、単に「睡眠」に興味がある方も楽しく読めると思います。 |
整形外科枕②
www.makura.co.jp
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