世界一の美女になるダイエット
この著者は、「ミス・ユニバース・ジャパン 公式栄養コンサルタント」。世界一を生み出した実績もあるし、嘘や変なことを書いて笑われるわけにはいかないだろう。加えて、世界の最新の栄養学などの動向もきちんとチェックしているだろう。有名になりたい医者とかとは違うはずだ。
そういうことを踏まえて、この本を読んでみると、基本に忠実という印象を受ける。他のレビューで至極まっとうな内容と書かれているのも尤もだ。
私はダイエットよりもアンチエイジングに興味があるのだが、アスパルテームに触れていたり、深呼吸の大切さまで触れているのを見ると、ダイエットやアンチエイジングに興味のある人は、まずこの本を、一文一文それこそ穴があくまで読むべきだと強く思った。そして、自分の興味に従って、他の書籍等を物色していけばよいと思う。
また、ここに書かれてない事や否定されている事は、現在、主流ではなく、眉に唾つけて考えねばならないと考えてよいだろう。自分の興味のある考え（私なら例えばマクロビオティックとか）が世の中的にどう見られているのかの判断基準になるのではなかろうか。
華麗なる食卓 3 (ヤングジャンプ・コミックス)
カレー料理を毎回披露してくれている作品です。料理マンガはどれもどんな味かを想像するものですが、カレー好きな読者にとってはうれしいものです。この巻では料理とは何の為に作るのかという料理マンガが必ずといっていい程触れる「料理人の心」に触れます。毎回お決まりのギャグやその巻で紹介した料理のレシピも掲載されているのでカレー好きな方や食いしん坊はもちろん変わったの読みたいなという方にもおススメです。
